القمة
عاوز تسجل معنا
هل تريد ان تكون مساهماتك ومواضيعك التى بذلت وستبذل جهدا
فى وضعها أن تكون فى امان
هذا ليس اعلان ولكن حقيقة
تم والحمد لله شراء مساحة والحمد لله نقوم الان بالنقل
سجل معنا على الرابط التالى
رابط الموقع
ww.elqemma.com
رابط المنتدى لتلقى نظرة عليه
ww.elqemma.com/bb3
حيث نقوم بنقل قواعد البيانات من هنا الى الجديد
هتلاقى كل خيرهناك
سجل معنا واتمتع بكل خير
كل ما هو خير ستجده معنا
واى استفسار انا تحت أمركم
ch20788@yahoo.com


القمة

www.elqemma.com
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
دقيقة من فضلك {هااام جدا}
يتم الآن نقل الاعضاء والمشاركات
الى المنتدى الجديد على دومين مدفوع
لكى نكون فى أمان
لذلك يرجى من كل عضو / عضوة
التسجيل و المشاركة والمساهمة
فى المنتدى الجديد
على الرابط
ونتمنى ان نرى مساهماتكم ومشاركاتكم الطيبة
على المنتدى
فهو منتداكم وصورة لكم
وفقكم الله وأحبكم
وأى إستفسار أنا تحت أمركم
ch20788@yahoo.com
محتويات المنتدى الجديد على الرابط
http:///www.elqemma.com

القسم العلمى, البحث العلمى, فكرة >> اختراع, الاستفسارات والاختبارات الكيميائية, المركبات الكيميائية ضرراً و صحة, كلية العلوم - قسم الكيمياء, (هاااااام جدا) لكل كيميائى( خاصة الطالب) على المنتدى, أخبار الخريجين وملاحظاتهم, منتدى المواد الاخرى, $$ فروع أخرى $$, منتدى التعريف بالكلية&أخبار الكلية, منتدى جداول الدراسة والامتحانات, منتدى التدريب&ملاحظاته, مواضيع الكيمياء, البرامج الخاصة بـالكيمياء, صور كيميائية الأجهزة والأدوات .., تجارب كيميائية متنوعة, الصناعات الكيميائيه, الكتب والمكتبات الكيميائية, الفرقة الأولى, أرشيف امتحانات الفرقة الأولى&الشيتات, سكاشن الفرقة الأولى, عضوية, فيزيائية, غير عضوية, أساسيات الكيمياء العضوية, أساسيات الكيمياء الفيزيائية, أساسيات الكيمياء الغير عضوية, الفرقة الثانية, أرشيف امتحانات الفرقة الثانية&الشيتات, سكاشن الفرقة الثانية, عضوية, فيزيائية, غير عضوية, الكيمياء الصناعية/التطبيقية, الكيمياء الفيزيائية, الكيمياء العضوية, الكيمياء الأليفاتية alephatic chemistry, الكيمياء الأروماتية aromatic chemistry, الكيمياء الغير عضوية, S,P elements-A, Qualitative analysis, Quantitative analysis, الفرقة الثالثة, أرشيف امتحانات الفرقة الثالثة&الشيتات, سكاشن الفرقة الثالثة, عضوية, فيزيائية, غير عضوية, صناعية, الكيمياء العضوية, Fat and oil, chemotherapy, Unsaturation alicyclic compounds, Reaction mechanism, Hetero cyclic compounds, Organo metalic compounds, الكيمياء الغير عضوية, Chromatography, Transition metals, Co-ordination chemistry and complexes, Metal lurgy, Electro analytical Chemistry, الكيمياء الفيزيائية, Photo chemistry, Kinetic chemistry, Electro Chemistry, Surface chemistry, Quantum chemistry, الكيمياء الصناعية, الفرقة الرابعة, أرشيف امتحانات الفرقة الرابعه&الشيتات, سكاشن الفرقة الرابعة, عضوية, فيزيائية, غير عضوية, الكيمياء العضوية, carbohydrate, proteins&amino acids, alkaloids, terpens, named reactions, dyes & polymer, stereo chemistry, الكيمياء الفيزيائية, electro chemistry+corrosion, polymer, ions solution, catalysis, Chemicals Kinetics, Statistical thermodynamics, الكيمياء الغير عضوية, ultra violet"UV" and visible spectra, atomic absorption and X-ray, Infra red "IR" and Quantum CH, NMR"nuclear magnetic resonance", MaSS spectra, nuclear chemistry, lanthanides and actinides, Symmetry&Point groups theory, الكيمياء الصناعية, المقرر الاختيارى, القسم الإسلامى, القرآن الكريم, بشرى سارة للجميع (افتتاح إذاعة قرآن خاصة بمنتديات القمة), حملات المنتدى, Islam for all, غزة لن تموت, تاجى حجابى, لا للتدخين [لا تؤذنا بدخانك], يا يوسف هذا العصر...... استعصم, منتدى الأخوات, فتاوى نسائية, الخطب و المحاضرات, فلاشات & أناشيد & إبتهالات & أدعية, مواضيع إسلامية متنوعة, الخيمة الرمضانية, منتدى الفتاوى الرمضانية, عظمااااااء التاريخ, الإعجاز العلمى فى القرآن والسنة, الفتاوى و الأحكام, عقيدة المسلم, السيرة النبوية, قصص وعظات وعبر, القسم العام, هل تعلم ..؟؟, المنتدى العام, الوثائق التاريخية, الحوار المفتوح, تابع الخسوف بث مباشر من جوجل, الأخبار & أخبار الساعة..., منتدى فضفض من قلبك, منتدى التعارف&المناسبات, منتدى مسابقات القمة, مسابقة رمضان 1430, كتب و مكتبات, بالهنااااااء والشفاااااااء, خليك رياضى, تعلم اللغات : Learn Languages, اللغة الإنجليزية, صرح اللغة العربية, الأفلام الوثائقية, الروائح الطيبة والعطور, التنمية البشرية, تنمية>مواضيع عاااااامة, General Topics, الإدارة و القيادة, فن التعامل مع الناس, استراتيجيات المذاكرة, الحياه الأسرية, العمل ومتطلباته والتأهيل له, القسم الطبى, التحاليل الطبية, الطب&الصحة العامة, الكتب الطبية, الأعشاب&الطب البديل, صيدلية الملتقى, قسم البرامج, برامج و تكنولوجيا, برامج لاب توب, منتدى برامج المسلم, منتدى الدروس & الشرح, الكمبيوتر مشاكل & حلول, دورة*الـ ICDL*لقيادة الحاسب الالى, الهواتف & الجوالات الإسلامية, منتدى تطوير المواقع&المنتديات, قسم الصور & الخلفيات, ألغاز الصور&قوة الملاحظة, الصور العامة, الصور الإسلامية, أقسام الأعضاء&الإدارة, المنتدى الإدارى, ما رأيك فى منتديات القمة وإدارتها, ما رأيكم فى فكرة(عدم ترك موضوع بدون رد), التبادل الإعلانى, أرشيف المحذوفات



شاطر | 
 

 تمارين للحياة ..هام جدا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Mohammed Ali
مشرف
مشرف


العمر : 28
معدل النشاط : 116
عدد المشاركات : 736
سجل فى : 07/10/2008
الأوسمة :

مُساهمةموضوع: تمارين للحياة ..هام جدا   الإثنين 10 نوفمبر 2008, 7:33 am

تمارين للحياة ..




تمرين النسيان

أنْ نفتح العينين كل صباح كأنه صباح أوّل.

أنْ نبتسم كأننا ندعو الهواء الى زيارتنا.

أنْ نعبس كأننا ندعوه الى مغادرتنا.

أنْ نبتسم ونعبس لكي يصير نهارنا وزيتون طعامنا.

أنْ نتكئ كأننا نفترض أن الحياة آيلةٌ الى هيئة عصفور على متكأ.

أنْ نداوي الصخب بشيء ليس جديراً بسوى الصمت.

أنْ نسقي جبلاً كمن يسقي وردةً بنظراته.

أنْ نخبز رحيقاً كأننا ندعو نحلةً الى قفيرها.

أنْ نجمع الماء في بئر بدون قعر كأنْ نبني بيتاً على سطح غيمة ثم نطلب من الغيمة أنْ تشدّ أزر البيت.

أنْ نكتب أنْ نمحو أنْ نرمي نرد النهار كما لو أن اللعبة خارجنا.

أنْ لا نرحل ثم نصير الرحيل.

أنْ لا نطيع الوقت طاعة الريح للريح.

أنْ نرى الصمتَ في رحم كل صرخة، الذهابَ في رحم كل وصول،

وأنْ لا نرى الختامَ وراء كل باب ينفتح لكي يظلّ ينفتح.

أنْ نحفر القلق من أجل القلق، لا من أجل نهاية النفق.

أنْ نولد للتو مع كل يقظة ومنها.

أنْ كل صباح نفتح العينين كأنه صباح أوّل،

أنْ نغمضهما كل مساء كأنه ليس المساء الأخير.

تمرين المطر

أنْ نقطف الغيوم واحدةً واحدةً وأنْ لا نجمعها لئلا يعتقد القلب أنه سينام عليها. أنْ نتركها تذهب لئلا تعتقد أننا سندعوها الى العشاء. أنْ لا نتركها تذهب لئلا تعتقد أن المكان الضيّق لن يتسع لنوم ألف ليلة وغيمة. أنْ ننظرها بعيون مغمضة كي تقول أنا عطشى. أنْ ننظرها بعيون مفتوحة كي لا تقول أنا عطشى. أنْ ننظرها ولا ننظرها فتدوخ لكي نقول إنها تدوخ بسبب عيوننا. أنْ لا نسقيها كي تظلّ جديرةً بأنْ تعطش وبأنْ نهمّ نسقيها. أنْ نقطف الغيوم لكي نوهمها أننا نقطفها لأجل غيومنا.

تمرين الانتظار

أنْ نرى كي لا نعود نرى ما نرى، أنْ نلمس كي لا نعود نلمس ما نلمس، أنْ نعي كي لا نعود نعي أننا نعي. أنْ نرى نلمس نعي نسمع نشمّ نتذوّق كي حواسنا لا تعود هي الحواس. أنْ شلالاً من شغف كي نصير شلالاً يتدفق على كتف الحياة ويذهب بعقل الحياة.

أنْ لا نعود النساء اللواتي نحن، أنْ لا نعود الرجال الذين نحن. أنْ نعرف لا نعرف ما نعرف. وأنْ نجهل لا نجهل ما نجهل وما لا.

أنْ لا يعود البيت هو البيت، ولا الضوء هو الضوء، ولا العتمة هي العتمة. أنْ نسلس. أنْ لا نقاوم، لا نصرخ، لا نعترض، بل نترك أنفسنا الى حيث تشاء. أنْ عميقاً عميقاً في دواخل الاحلام الى أمكنة قصية لا يعرفها الجسد ولا الشعر ولا الخيال، وأنْ معنا قلوبنا مفتتحةً العاصفة الى حيث لا وصول.

أنْ ننتمي الى غموض البحيرة، حيث لا صخب ولا عكسه.

أنْ يشتعل نومنا أنْ لا يشتعل كمثل ظلٍّ ينادي الشمس كي لا تغدر ظلّه.

أنْ ننسى أن لا ننسى اننا كنا هنا للتو، واننا غادرنا لنعود بعد قليل، وان ارواحنا حارة على مائدة جوعنا.

أنْ نسلس أنْ لا نسلس. أنْ نسلس فحسب.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دمعة فلسطين
عضو ذهبى
عضو ذهبى


العمر : 28
معدل النشاط : 1
عدد المشاركات : 467
سجل فى : 27/09/2008
الأوسمة :

مُساهمةموضوع: رد: تمارين للحياة ..هام جدا   الثلاثاء 11 نوفمبر 2008, 3:14 am

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تمارين للحياة ..هام جدا
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
القمة :: الـقـسم العام :: التنمية البشرية :: عاااااااااااااام-
انتقل الى: